BAILANDO CON LA VIDA

Ya empezamos el año de 2020, han pasado casi dos semanas, y as veces pasa que las cosas no están sucediendo como uno lo imaginaba. 

ALÉGRATE, porque la vida es un misterio.

No podemos  controlar nada, porque la vida sucede y si estás leyendo este artículo, ALÉGRATE más una vez porque significa que estás vivo.

Algunas cosas suceden  como queremos y otras cosas no suceden como queremos, siempre ha sido así, así es la vida…

Pero podemos hacer con que la vida sea más mágica, cuando sucede algo que no te gusta, puedes aprender a bailar con lo que hay.

¿Qué significa “bailar con lo que hay”? 

Tenemos tendencia a bloquearnos, enfadarnos, quedar en la tristeza, en el rencor o intentar entender todo cuando las cosas no suceden de acuerdo con nuestras expectativas, pero es una pierda de tiempo y salud.

Pase lo que pase dice “stop” y ponte una música (la que más te guste) y, baila y verás como cambia tu estado de animo y mejor todavía, tu cerebro se desbloquea encontrando soluciones creativas para el problema o obstáculo que ha surgido en tu vida.

Por ejemplo: Imagina que te han despedido de tu trabajo, pues substituí    “que desgracia” (pues esto te lleva a ver todo de color gris), por “una oportunidad única para dedicarme a mi y a lo que me gusta” y puedes empezar a seleccionar información, recursos y pedir ayuda de forma a poder conseguirlo y no pierdes ni tiempo ni salud, ni la paz interior. 

Así que te invito a bailar con todo que pueda pasar en tu vida, no te quedes mucho tiempo en el bloqueo, baila y pasarás pagina más rápido y aprendes a disfrutar más de la vida.

Elisabete Mota